Psikolog Sinem Sayışman 05333738123
sinem
Karşındaki Kişiyi Ne Kadar Anlamak istiyorsun ?
26/06/2019 Karşındaki Kişiyi Ne Kadar Anlamak istiyorsun ? Karşımdaki kişiyi anlamak istiyor muyum yoksa benim anlaşılmamı mı istiyorum.??Galiba bir çok zaman kendimizin anlaşılmasını istiyoruz oysa nasıl anlaşılmak istiyorsak muhatap olduğum tarafıda anlamaya çalışmakla yükümlüyümdür. Onun duygularını, onun düşüncelerini, nasıl demek istediğini anlamam gerek. Bizler daha çok kendi söylediklerimiz sözlerin duygusunu değilde karşı tarafın bize incitmiş olduğu duyguya odaklanıyoruz. Halbuki acaba muhatap olduğum kişiyi kırmışmıyımdır, incitmişmiyimdir diye benimde bazen düşünmem gerekiyor. Sadece kendimizin kırılmış olduğu tarafları önemli kılıyor ve konuşmayı bu şekilde değerlendiriyoruz. Oysa iki birey birbirlerini anlamak için konuşmayı her iki taraftan değerlendirmesi gerek. Söylediklerim karşı tarafı incitmis olabilir mi, kırmış olabilir mi demiyoruz. Çoğu zaman konuşma esnasında bile sadece kendi fikirlerimizin konuşulmasını istiyoruz sanki. Karşımdaki muhatabımın söylemleri anlattıklari benim için değerli değil belkide.. Oysa sohbet birbirimizi Can kulağı ile dinleyebilmektir. Söylediklerine pür dikkat kesiliyor olmaktır. Anlatmak istediklerini anlamıyorsam ona sormaktır. Kendini ifade etmesini sağlamaktır. Çünkü, bazen bazı şeyler asıl anlatmak istediklerimizi anlatmıyor ve yanlış anlaşılmalara sebep olabiliyor. O yüzden açık olmak her zaman önemli bu noktada özellikle yanlış anlaşılan bir şey hakkında muhatabımıza bunu sormamız gerek kendimizi ifade etmemiz gerekiyor. Söylemlerimiz bir çok noktaya çekilebilir önemli olan onun duygusu ve hissettirdikleridir. Bu yüzden kendimi bir konuda ifade ederken kullandığım kelimeler çok önemli. Sanki bizler anlamaktan çok hep anlaşılmayı bekliyoruz. Ve asıl sorun anlaşılmak için açıklama bile yapmıyoruz. Buna dikkat etmeliyiz ikili ilişkilerde bu çok kırıcı ya da incitici olabiliyor. Kırmak saniyeler almaz ama tamir etmesi zaman alabiliyor. PSİKOLOJİK DANIŞMAN SİNEM SAYIŞMAN MYLİFE DANIŞMANLIK 05333738123 |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ - 09/07/2019 |
Okula başlamak, çocuğun hayatındaki en önemli dönüm noktalarından biridir. Çocuk ilk belirli bir program eşliğinde ve belirli bir disiplin, plan dâhilinde kurallara uymak, öğretmenin talimatını yerine getirmek ve dah |
Çocuklara Uygulanan Psikolojik Testler ve Uygulanma Amacı - 31/03/2019 |
Çocuklara Uygulanan Psikolojik Testler ve Uygulanma Amacı Çocukları sağlıklı bir şekilde gözlemlemek ve gelişimlerini takip edebilmek için çocuk ya da yetişkin danışanları psikolojik |
Psikoterapiye Neden Başvururuz? - 30/03/2019 |
Psikoterapiye Neden Başvururuz? Bunun farklı gerekçeleri var ve ilk akla gelenler de zihinsel ve duygusal zorluklarla çevresel faktörler… Bir yakının kaybedilmesi, geçirilen bir kaza, tacize uğramak, mobbing gibi sebepler de |
MUHATABIMDAN NE BEKLİYORUM İHTİYAÇLARIM VE BEKLENTİLERİM NELERDİR? - 22/02/2019 |
MUHATABIMDAN NE BEKLİYORUM İHTİYAÇLARIM VE BEKLENTİLERİM NELERDİR? İlişkilerimizde ilk önce karşımızdaki muhatabımızı anlayarak başlamamız gerek. Sonra kendi isteklerimiz, beklentilerimiz ve arzularımızı söylememiz gerek. |
İLİŞKİYİ DAHA SAĞLIKLI BİR ŞEKİLDE SÜRDÜRMEK İÇİN ATACAĞIMIZ ADIMLAR - 10/02/2019 |
İLİŞKİYİ DAHA SAĞLIKLI BİR ŞEKİLDE SÜRDÜRMEK İÇİN ATACAĞIMIZ ADIMLAR İlişkilerimizde zaman zaman sorunlar yaşarız. Sorunları patolojize etmemek, kişiselleştirmemek gerek. |
Özgüven Duygusunu Kazanmak ve Kazandırmak için Tüm İnsanlar için Ortak Yapı Taşları Nelerdir? - 03/02/2019 |
Özgüven Duygusunu Kazanmak ve Kazandırmak için Tüm İnsanlar İçin Ortak Yapı Taşları Nelerdir? ---Karşımızdakine Güvendiğimizi Hissettirmek Öncelikli olarak karşımızdakine güvendiğimizi hissettirmemiz gerek. |
Sosyal Kaygı Gösteren Kişilerin Özellikleri Nelerdir? - 27/10/2018 |
Sosyal Kaygı Gösteren Kişilerin Özellikleri Nelerdir? Sosyal kaygı sorunu olan insanlar ; • Fizyolojik uyarılma düzeyinin artması Dikkatini toplamada zorluk, gerginlik gösterirler. |
PARANOİD - 21/10/2018 |
PARANOİD 1-Paranoid Kişilik Bozukluğu - DSM IV Tanı Ölçütleri Paranoid Kişilik Bozukluğu (ParanoidPersonalityDisorder), aşağıdakilerden en az dördünün olduğu ,genç erişkinlik döneminde |
ÇOCUKLARINIZA SEN ÇOK AKILLISIN DEMEK YERİNE: - 20/10/2018 |
ÇOCUKLARINIZA SEN ÇOK AKILLISIN DEMEK YERİNE: Bu işi yapmak için çok çaba sarf ettin. Bu işi yaparken zorluklarla mücadele ettin. Çok olumlu davrandın. Çok yaratıcı bir çözüm buldun. Sınıf arkadaşlarınla çok iyi çalışabiliyorsun. |
Devamı |